Le World Economic Forum a défini le top 10 des compétences à acquérir d'ici 2025 dont 5 sur 10 sont liées à l'Emotionnal Mastering : 

- la capacité d'être maitre dans l'art des relations humaines

- l'épanouissement personnel

- la Réalisation de soi en tant qu'individu. 

 

On a longtemps attribué la réussite professionnelle à l’intelligence, à l’ambition, à l’expérience et au perfectionnement, avant d’admettre le rôle joué par l’intelligence émotionnelle, cette capacité à utiliser au mieux ses émotions et son intuition. La preuve : 90 % des employés les plus performants ont un quotient émotionnel élevé. Mais comment l’activer ? Comment s’améliorer ?

Partant du principe que comprendre ses émotions, c’est aussi comprendre celles des autres, L' Intelligence émotionnelle 2.0 vous aide à développer les 4 principales compétences du quotient émotionnel : la conscience de soi, la maîtrise de soi, la compréhension des autres et la gestion des relations pour réaliser dès maintenant votre plein potentiel et atteindre vos objectifs.

Vous arriverez à : 

- utiliser les émotions comme source d'énergie

- maîtriser vos émotions

- à exprimer vos émotions et leur sens véritable

- à réguler votre stress facilement

- à vous recentrer

- à avoir des relations plus saines