Relations Toxiques

En finir avec les pervers narcissiques et les manipulateurs. 

Comprendre le mécanisme de l'emprise. Intégrer les 4 outils utilisés par le manipulateur. 

Comprendre le mécanisme de la honte et de la culpabilité. Restaurer ses émotions en utilisant les ressources insoupçonnés de la colère. retrouver le chemin de la Joie. 

Sortir de l'emprise. Faire front dans le cadre d'une séparation ou d'une relation de travail ou familiale. 

Faire face, s'affirmer, retourner positivement la situation et s'extraire de la manipulation la tête haute. 

Se recentrer, rester en contact avec soi quoiqu'il se passe avec le manipulateur. 

En quelques séances de coaching , retrouvez votre  légitimité d'être, débarrassez vous de la peur pour exister et vivre  tout simplement. 

Stage conseillé en complément : "Osez s'affirmer" Stages webinaires